martes, 27 de octubre de 2015

Quien soy?

Me llamo Amaya Milara, soy de Bilbao y trabajo como técnico de marketing desde hace 11 años en una gran empresa. Tengo 34 años pero pocas canas y siempre tengo ganas de hacer muuuuuuchas cosas entre ellas este blog.

Además me gusta cocinar, jugar a padel, nadar y cantar, canto en un coro desde hace 3 años (Zamudioko Kamara Korala) pero lo que más me gusta en el mundo es tomarme un café en una terraza con mi cuadrilla y si se puede, salir de cena y bailotear en el Kafe Antzoki de Bilbao mejor que mejor.

Pero... :) 

Soy madre de una niña de 3 años, Alaia y de una de 1 año, Ariane. Todo con A. Así que estas dos As no me dejan mucho tiempo para hacer lo que más me gusta sin embargo ahora disfruto todo lo que puedo con ellas.

La aventura de este blog empezó como una forma de recabar información de internet, miles de páginas interesantes a las que accedía una detrás de otra y luego se me olvidaban... Con este blog siempre tengo a mano aquella información que me pareció interesante en su día... Además empecé a escribirlo como una forma de ayudar a mis amigas cuando les llegara el momento de tener hijos... y ese momento ya ha llegado. 

Este blog, no trata sobre la vida de mis hijas ni sobre la mía en la mayoría de las entradas, sin embargo a veces es inevitable mencionar momentos de mi propia maternidad aún no siendo un diario. Las vivencias en una maternidad consciente de 2 niñas son muchas y enriquecedoras por lo que comparto lo que creo que puede ser de interés general a veces metiendo unas chapas impresionantes pero la mayoría de forma esquemática (no me queda otra, mi tiempo para escribir es muuuuuy limitado ahora). 

Este blog es mi grano de arena para intentar mejorar una sociedad que a veces parece que cierra los ojos ante las barbaridades que ocurren casi siempre por infancias llenas de ausencias...

Como este blog quedará para la posteridad, quiero que mis hijas lean, cuando sean mayores, lo que pretendí darles (lo mejor desde mi perspectiva) y luego que valoren por ellas mismas si lo conseguí. 

Mi página en Facebook es Trukitos de Amatxu y soy administradora de un grupo cerrado también en Facebook que se llama Aprendo Jugando en el que compartimos juegos y juguetes interesantes entre particulares y al que te invito. 

En Twitter soy @amatxula aunque es una asignatura pendiente... 

Me puedes escribir sin ningún problema a mi mail, amayamilara@gmail.com y estaré encantada de ayudarte si tienes cualquier duda acerca del blog o de tu maternidad o paternidad. 

Siempre viene bien un consejito ajeno, un Trukito de Amatxu. 

lunes, 26 de octubre de 2015

Bexero, otra vacuna que tenemos que pagar...

Yo no quiero hablaros de vacunas sino que prefiero que sean los  profesionales los que lo hagan así que su definición la saco de este enlace de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios AEMPS:


Bexsero está indicado para la inmunización activa de individuos a partir de los 2 meses de edad frente a la enfermedad meningocócica invasiva causada por Neisseria meningitidis serogrupo B. A la hora de vacunar debe tenerse en cuenta tanto el impacto de la enfermedad invasiva en diferentes grupos de edad así como la variabilidad de la epidemiología del antígeno para cepas del grupo B en diferentes áreas geográficas. 


Puede que esta vacuna llamada BEXERO todavía no te suene pero te empezará a sonar. Ahora que hemos conseguido que la vacuna Prevenar (vacuna antineumocócina) esté en calendario y nos la financien (bueno, a mi ya no que la he pagado por dos enterita) llega ésta para que no dejemos de pagar. 

Ojo! que no dudo de que sea una super vacuna y muy necesaria como las demás pero me parece casualidad que si lleva vendiéndose desde enero de 2013 se de a conocer ahora... ahora que ya solo nos quedaba por pagar la Rotateq. 

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Como yo soy muy pro vacunas (como ya os conté en esta entrada) esperaré a ver lo que dice la Asociación de pediatras de Euskadi y terminaré poniéndosela, sacaré de mi bolsillo de "madre forrada" los 600 euros si es que finalmente son 3 dosis a 100 euros la dosis (tengo dos niñas así que multiplicamos la broma por dos). xz

A mi lo que me fastidia es que si es una vacuna tan importante como parece que es, porqué no la meten directamente en el calendario para que se vacunen también los hijos de las familias que no pueden permitírsela. Me parece injusto. 

Yo lo único que puedo hacer por ellos es inmunizar a las mías para que esos niños tengan menos posibilidades de contraer la enfermedad también.  

Pues eso, a sacar la billetera y a pasar la varicela jajajaja (esa no la pienso pagar). 

:D 

PD: Eso sí, recomiendan que no se dé en el mismo momento de la Prevenar (esto hay que tenerlo en cuenta). Además dicen que es una vacuna que produce mucha fiebre así que tiraremos de paracetamol después...

domingo, 11 de octubre de 2015

Trucos para tener el segundo hijo y no "morir en el intento"

De vuelta... después de mi excedencia de 3 meses. Ha sido un parón del curro pero también del blog aunque he seguido publicando en la página de Facebook Trukitosdeamatxu un montón de cosas así como el grupo que administro en Facebook Aprendo Jugando.

Después de un año muy intenso necesitaba VITALMENTE PARAR.

Era una necesidad tan fuerte que ha pesado mucho más que lo que hemos dejado de ingresar. Que si hemos hecho un esfuerzo? pues anda claro! la gente me dice... "si te lo puedes permitir" pues no (bueno, es un no relativo porque curramos los dos), pero lo he hecho y no me arrepiento para nada sino todo lo contrario. Me he dedicado estos 3 meses a mis hijas que es el proyecto más importante que tengo entre manos y por el que no me pagan con dinero pero si con muchas satisfacciones.

Pero no todo es bonito, claro está. Ocuparte de una niña de 3 años y una de 1 las 24 horas al día (casi) durante 3 meses es duro, pero claro, es lo que hay que hacer y a poder ser con una sonrisa el 75% del tiempo. El otro 25% del tiempo te lo puedes imaginar... gritar, amenazar, llorar, desesperarte... si, yo no os voy a vender la moto de educar sin recompensar, o sin gritar... ya me gustaría pero a mi no me funciona, no sé hacerlo.

Pues imaginaos lo duro que tiene que ser sacarlas de casa a las dos tan pequeñas y salir vestida y peinada jajajaja cuando te dejas a ti, por supuesto, para lo último...

Bueno, pues para resumir algunas claves 16 meses después de haber tenido mi segunda hija, espero no pegaros mucho la chapa aquí van algunas de ellas:

* Los celos: son inevitables, llegarán al principio o después. Hay que aceptarlos y "combatirlos" con una combinación de cariño y dedicación al primer hijo en exclusiva. Hay que encontrar tiempo, de donde sea para estar A SOLAS con el primero. Las mías se llevan 2 años y al principio la lechona mayor le "pegaba" a la lechona bebé. Yo me sentía impotente pero así era su expresión del dolor por la separación de su madre. Yo me dedicaba a proteger, a impedir y a comprender... no sin llorar o gritar en muchos casos, soy humana. Pero después de un largo trabajo hoy en día se quieren un montón, han creado su vínculo de hermanas inquebrantable (o eso espero), duermen juntas desde los 9 meses de la pequeña. Verlas juntas ahora jugando no tiene precio. Sin duda es la mejor recompensa de todo este esfuerzo como padres/madres. 

* La logística: como se llevaban tan poco me hice con un carro gemelar de segunda mano. La mayor desde los 2 años a los 2 años y medio ha necesitado la silla sí o sí y ahora con 3 años cuando vamos a comer fuera se sigue echando la siesta en la silla. Aunque sea de segunda mano hazte con una gemelar si te cabe en el ascensor. Los patinetes no sirven para echar la siesta :) (todo esto depende de la edad del niño y del propio niño, claro). 

* Simplificar: con la mayor me lié bastante, le llevaba la comida a la guarde, con la pequeña ya no. Me he dejado ayudar bastante en general. Ha comido en la guarde desde los 6 meses los purés y tengo que decir a favor de la guarde que allí se come todos los purés y las frutas y conmigo come (más bien pica) un poco de todo, no quiere pasado, solo trozos como su hermana y muchos postres... ya no me lo tomo tan a pecho eso de que se tome el cancarro de frutas, si lo quiere bien, sino a otra cosa mariposa que a falta de peso y salud no está. 

* Ahorrar: no he vuelto a comprar nada. He utilizado todo lo de la mayor, no he comprado ni un artilugio más, ni juguetes... (algo en Navidad y en su cumple para disimular con la mayor :). Además hemos ahorrado un montón comprando barato, los pañales de Ariane han sido de marca Eroski casi desde que nació y estoy encantada, las toallitas y los jabones también. Se puede gastar mucho menos si uno quiere. Los culos de los niños no son de oro, quiero decir, si no tienen problemas de piel. Las mías de piel están como rocas. Otra forma de ahorrar es comprar las sillas del coche de segunda mano y vender todo lo que no vayas a utilizar ni a regalar a alguien cercano.. hay un montón de cosas que son totalmente innecesarias. Hazme caso, un niño no es tan caro quitando las toneladas de leche y frutas que consumen y lo que te gastas en algo de ropa y guarderias. El resto, lo caro... son necesidades nuestras más que del niño (Dodot, Bugaboo... pagar marcas aspiracionales que se llaman en esto del marketing :)

* Toda ayuda es poca: a mi me ha ayudado hasta gente desconocida, para todo. Para entrar en una tienda, para subir al autobús, para sujetar a la peque mientras la mayor hacía pis... la gente es buena por naturaleza y si tienes suerte hasta te distraen a la mayor mientras le das el pecho a la pequeña... otro tipo de ayuda es la compra online, me he hecho fan, en Eroski online si compras más de 140 euros el envío es gratis y te lo dejan en la puerta de la nevera... mejor dinero invertido no hay. Ah si! Ana, es una persona excepcional, me ayuda 1 o 2 días a limpiar la casa. Lo hace con todo el cariño como si fuese la suya, es una suerte contar con alguien de confianza para quitarte un poco de la casa de encima... porque solo recogiendo y poniendo o quitando lavadoras y lavaplatos te pasas el día... de verdad: si puedes pagar 3 o 4 horas a la semana son suficientes para que te planchen y te encuentres la casa limpia y ordenada por lo menos 1 día (ese día te aseguro que reseteas y coges fuerzas para otra semana más jeje). 

* Actividades fuera de casa: ya no podrás ir tranquilamente a tomar un café con una amiga pero podrás pasarte el día en el parque o paseando... lo bueno de pasear es que te ahorras una pasta y además te pones en forma. Si con 1 niño era difícil quedar y llegar a la hora, con 2 es casi imposible así que si quedas, que sea en una franja por lo menos de media hora. 

El deporte y la actividad física, el juego: desde que he empezado a moverme de verdad he notado la felicidad que genera el deporte y que es tan necesaria a la hora de desconectar y volver con fuerzas. a casa. No es que yo sea una gran deportista pero me gusta jugar a padel de vez en cuando, nadar y ahora me he apuntado 1 hora a la semana a Zumba. No es que haga todo eso todas las semanas, ni mucho menos, pero de vez en cuando juego un partido de padel, otro saco tiempo para ir a la piscina... intenta hacer algo que te apetezca al aire libre y si es deporte mejor que mejor.

* Tu hoby: no lo abandones, sea el que sea. Dale al pause unos meses y vuelve a ser tu en cuanto puedas. Si te gusta cantar como a mi, pues vete a cantar aunque solo sea 1 hora a la semana. Sea lo que sea lo que te hace feliz, igual al principio te ves desbordada, pero en cuanto puedas retómalo!! organízate con tu pareja para poder volver a hacer algo a parte de los niños. Tu lo necesitas y ellos te necesitan a ti con fuerzas renovadas de vez en cuando. 

* Los amigos: no debes dejarlos, pero si te pasa como a mi, que algunos no tienen hijos y otros tienen 1 bebé te será difícil quedar a menudo. Elige sitios con tranquilidad, estar en una terraza con un niño pequeño y un bebé es estrenaste, créeme. Si puedes queda en un parque, suena poco atractivo, pero es la única forma de poder hablar algo, al lado de los columpios... :) pero no te alejes de tus amigas, las necesitas sobre todo ahora, aunque alguna no te entienda y alucine con lo que le cuentas (y a veces se le quiten las ganas de tener hijos jajaja). 

* La familia: ahora tu familia sois los 4, tenéis que ser una piña y dejaros ayudar por el resto de la familia, 2 niños se ponen enfermos más a menudo porque hay más probabilidades de contagiarse... intenta tener cerca a tu familia para que te echen un cable, es fundamental y necesario tener un apoyo logístico y emocional cerca. Hay personas que viven verdaderas crisis existenciales con el segundo hijo (algunas ya con el primero). La familia siempre responde. 

* La pareja: de todos los puntos que he mencionado es sin duda, el más importante. El pilar fundamental de todo ésto, como ya he comentado sois vosotros dos y sois justamente los que vais a "sufrir" esta situación y os vais a "sufrir" mutuamente. No me lo toméis al pie de la letra, ya sé que estoy hablando de hijos y de que no son un sufrimiento pero la etapa vital que vais a vivir, o que yo he vivido si lo ha sido. He llegado a mi límite muchas veces y todavía miro hacia delante y veo lo que queda y me da pánico. Sin tu pareja la cuesta arriba será mucho más empinada. Apoyaros, comprenderos pero sobre todo respetaros. Hay que intentar no caer en el error de hacer listas de "yo he hecho" y tu no" (este consejo me lo ha dado una amiga que sabe del tema...), ese tipo de reproches no sirven de nada. No es una competición, tiene que ser un reparto de tareas de la forma más generosa posible, esa que solo se consigue con amor, pero amor verdadero hacia los hijos y sobre todo a tu pareja. Creo que es muy importante que las mujeres aprendamos a delegar al 100%, que aprendamos a "empoderar" a los padres (esta palabra está de moda y significa algo así como hacerles sentir que lo hacen bien solos, que les demos las herramientas para que se defiendan como lo hacemos nosotras). Pues ésta no es una tarea fácil y todavía hay mucho machismo en la sociedad (yo me he dado cuenta de mucho más del que nosotros y nosotras pensamos). Los padres tienen que saber desde el principio como lo sabes tu, qué es quedarse solo con los dos niños a la vez que es cuando suelen surgir los momentos que yo llamo "momentazos" de los dos niños llorando y gritando a la vez... tienen que vivirlo para valorar el esfuerzo que es quedarse sola con los dos a la vez. Pero vamos de estos temas de pareja ya hablaré más adelante en un post exclusivo porque da para un libro jejeje. 











Quiero dejar claro que todas estas afirmaciones son parte de mi experiencia personal y que respeto y admiro otras formas de pensar, educar y criar. Tantas como madres y padres hay en el mundo. Cada uno toma las decisiones que toma siempre desde sus circunstancias y desde su "mejor hacer" para sus hijos.

Ánimo bipadres, ánimo bimadres, nosotr@s podemos!! :D

Gracias a mis dos niñas por hacerme feliz y llenarme de momentos tan intensos.