martes, 27 de enero de 2015

La guerra de las madres/Mummy war... parte 2

Hace unos meses, cuando el blog cumplió dos años hice esta entrada especial con un tema que para mi es fundamental cuando hablamos de temas de maternidad. Y es que lo que no puede ser es que las madres seamos iguales y tomemos las mismas decisiones cuando cada una somos una mujer diferente con circunstancias diferentes... como decía Ortega y Gasset "Yo soy yo y mis circunstancias" (a mi abuela le gustaba recordarnos esa frase, quizás para que nos sintiéramos afortunados de ser quienes éramos).

Vuelvo con este tema de acabar con la Guerra de Madres ya que parece que hasta las marcas van a sacar partido de él. En Estados Unidos parece ser que es un tema controvertido... por eso MUMMY WAR es un término muy utilizado allí.

La marca de alimentación infantil americana Similac ha publicado este vídeo que sé que os va a encantar y que, aunque esté en inglés, entenderéis a la perfección solo con el lenguaje visual y el desenlace.

Espero que os guste ;D

domingo, 18 de enero de 2015

A la piscina! Cómo afrontar la natación para bebés y otros retos.

Una de las cosas que tengo claras es que quiero que mis lechonas sean como peces en el agua. No solo por seguridad, que también, pero por todo lo bueno relacionado con el agua y los efectos que tiene en nosotros.

Aprender a moverse en el agua hace que los niños se sientan seguros y aumenta sin duda su autoconfianza y por supuesto es un ejercicio muy completo de psicomotricidad podéis ver más información en Natación para bebés. Los primeros momentos siempre son difíciles, no quieren, lo pasan un poco mal...y no me refiero solo a meterse en el agua (A Alaia eso no le cuesta porque es muy acuática), sino a seguir las pautas y la disciplina de una clase de natación. 

Via: http://blog.securibath.com/2009/10/28/bebes-al-agua-crecer-a-traves-del-bano/
Esta semana hemos asistido a nuestra segunda clase de natación, empezó bien, hubo crisis en el medio y terminó mejor que bien. Es cuestión de intentar darle la vuelta con cariño a esos momentos de "pánico escénico" que sienten muchos niños cuando se les presenta una nueva situcación. 

Intento resumir... a ver si lo consigo:

Primer día:
El primer día es de contacto y conocimiento del entorno, sobre todo si no ha conocido esta piscina antes, como era nuestro caso. Para estar a gusto en un sitio nuevo lo mejor que puede hacer un niño es jugar y eso hicimos. Luego llegó el momento crítico, el monitor les puso a tumbados en una tabla en el bordillo moviendo las piernas en el agua a Alaia no le hizo ninguna gracia. Le daba miedo él, es normal, no le conoce de nada (y mide 2 metros el chico) y se pone a darle órdenes y a agarrarle las piernas arriba y abajo. No quiso hacer el ejercicio y yo lo respeté, nos fuimos a jugar, creo que el primer día no es una buena manera de empezar... no hay que forzar... hemos ido a divertirnos y eso es lo principal que hay que transmitirle al niño. 

Segundo día:
Al principio jugamos un poco juntas en el agua, luego el monitor pidió que hiciéramos una cola y que los niños se tiraran desde el bordillo, primero de las dos manos de amatxu, luego de una mano y luego , sin manos!. Esto a Alaia le gusta mucho así que aunque quería cogerme la mano al final se tiró. El refuerzo positivo es importante, aunque solo sea con tu mirada y que no te vea nerviosa también. Animarles a hacer cosas que no se atreven es primordial. Necesitan un "empujoncito" y qué mejor que sea amatxu quien se lo de. 

Yo estaba animándola y diciéndole lo valiente que era :) y el monitor la verdad es que muy cariñoso y eso le ayuda mucho al niño. Cuando se tiraban me he fijado que les hacía una caricia en la barriga a todos, el contacto el niño lo siente y lo agradece. Cuando salía me decía "Otra vez amatxu? toda emocionada y hasta temblaba de la emoción después de saltar y meter toda la cabeza debajo del agua. Era algo entre "miedillo", adrenalina y emoción. Iba corriendo, a la cola toda emocionada, me recordó a cuando cuando me subí por primera vez al Dragon Khan y al terminar iba corriendo otra vez a la cola a repetir o cuando mi padre me "obligaba" a tirarme en el Aquapark y al final me encantaba.

Creo que un papel fundamental de los padres/madres es estar ahí en los momentos en los que el niño tiene que hacer algo por primera vez, montar en bici, tirarse de cabeza en la piscina, subirse a un tobogán muy alto o a un laberinto de bolas... tu sola presencia, mirada y ánimo les reconforta y les alienta para conseguirlo y cuando lo consiguen la satisfacción en su mirada es máxima. 

Bueno, a lo que iba: la piscina grande. Después de los ejercicios en la pequeña, el monitor les pasó a algunos a la grande. Alaia que hasta ese momento estaba "en tensión" se fue corriendo a la toalla y diciendo: "A secar!!! a casa!!" la verdad es que a mi me entró la risa pero me la aguanté. En ese momento pensé, pues si, nos vamos a casa, no va a sufrir la pobre... pero al final le convencí para ir a la piscina pequeña a jugar las dos y de mientras, de reojo, ella miraba lo que se cocía en la grande no sin un poco de envidia... al final fuimos y le "obligué" a meterse con el monitor. No llegó a llorar, solo a protestar y cuando se dio cuenta de que ella también podía hacer lo mismo que los demás, "andar" con las manos en el bordillo hasta la escalera.... subidón, subidón!! tardó menos de 15 segundos en estar contenta. Al final, cuando se acabó la clase, volvimos a la grande y mw hizo repetir el "tren del agua" unas 5 o 6 veces más... mi sirenita ya no quería salir... 

:D 

Algunos libros que hablan sobre este tema:

  • "Los bebés en el agua. Una experiencia fascinante", de Gemma Barbany Grau
  • "Nadar con bebés y niños pequeños", de Barbara Ahr.
  • "Todo un mundo de sonrisas (juegos mes a mes, de 0 a 36 meses)", de Elizabeth Fodor.
  • "Todo un mundo de sensaciones (de 0 a 6 meses)", de Montserrat Morán.

miércoles, 14 de enero de 2015

Viajar a contramarcha hasta los 4

Tengo que comprarme otra silla para el coche y qué voy a hacer? Comprar una silla a contramarcha.
Con la primera no lo hice porque ya era tarde, me la habían regalado a petición mía, cuando la pedí no sabía ni lo que era viajar a contramarcha...

Via: http://bebechannel.com/tag/a-contra-marcha/
En varias entradas os he comentado lo importante que es que viajen hasta los 3-4 años mirando hacia atrás.
En este blog lo explican perfectamente. Los argumentos son oficiales, de la DGT.
No hay nada más que decir. Os recomiendo que lo leáis.
Buen viaje!!

domingo, 11 de enero de 2015

Mis 6 tácticas de crianza y educación (0 a 2 años)

El otro día hablando con mi amiga Ada (que no tiene hijos) e intentando explicarle algún truco de los que he utilizado con Alaia para que sea como es hoy en día, una niña risueña, "valiente", habladora, alegre, segura de sí misma... me di cuenta de que hay 6 tácticas que hemos empleado en los últimos 2 años y medio y en las que hemos puesto mucho empeño. 

Este es un tema muy personal, no quiero decir que esta visión sea la más válida ni mucho y algunas cosas puede resultar obvias pero desde luego ser consciente de ellas y practicarlas a mi me ha ayudado mucho. Son cosas que he ido leyendo aquí y allá... un remix de buenas prácticas de la crianza consciente. Mi remix personal. 

EL NÚCLEO DE AMOR
La Familia
Transmitirle quién es, quiénes somos los que estamos con ella, cuál es nuestro papel y quién ha venido después a completar la familia, su hermana. Ya sé que esto es algo obvio, pero solo la utilización de la palabra familia de manera repetida hace que ella haya interiorizado mejor el concepto. Desde muy pequeña mirando cuentos de imágenes siempre estábamos todos representados en muñecos, animales... y hacíamos hincapié en que somos una familia. Nos damos besos familiares y ella dice gritando de felicidad "La Familiaaaaaaaaa!!!" o nos sentamos en el sofá todos o vamos en el coche todos juntos y de repente dice "La familia en el coche! y nos nombra a todos haciendo una lista con los dedos (Aita, ama, ella, su hermana y termina diciendo Todos juntos!!). Es algo básico, el niño y su familia, el núcleo más cercano que le da seguridad y sobre todo amor, que no deja de ser la base de la seguridad necesaria para la confianza en uno mismo y en los demás.

Además de nosotros, del núcleo duro jeje, hay muchas personas que nos rodean y que con más o menos trato forman parte de nuestra familia. Cada noche, desde que fue muy pequeña, después de la cena, mirábamos un panel con fotos que teníamos en la cocina y nombrábamos a todos los miembros de la familia. Abuelos, bisabuelos, tíos, primos... en ese panel estaban representados todos los miembros de la familia más cercana. Es una forma de que el niño vaya comprendiendo su entorno y así restar incertidumbres. Caras conocidas, nombres conocidos... personas que me quieren y a quien querer. 



SU PRESENTACIÓN 
Los Amigos
Tan importante como la familia pueden ser los amigos en un momento dado de la vida. El concepto de amistad es algo tan profundo que cuanto antes lo entienda, antes lo disfrutará y lo valorará. Es verdad que un niño tan pequeño no se relaciona con otros niños como lo hará años después con 4 o 5 años, pero mi lechona, que conoce a sus compañeros desde los 5 meses (en la guarde) tiene una relación con ellos especial. Vivimos en un pueblo y además de compañeros de guarde/escuela, lo son de parque y además son vecinos. Así, cuando vamos a algún sitio diferente y ve otros niños me pregunta "Dónde están mis amigos?" eso no quita par que en 5 o 10 minutos ya esté jugando con un niño que era "desconocido". El concepto de la amistad es un árbol que hay que ir regando desde niños. 


Nuestros amigos, las profesoras, los vecinos, los padres de sus amigos, la gente de la calle... 
Me parece importante transmitirle que nosotros también tenemos amigos y que a veces nos vamos para estar con ellos porque son importantes para nosotros y otras veces vamos a verles todos juntos. Los niños tienen que ver cómo nos relacionamos con nuestros amigos, ver que nos damos besos y abrazos, que nos reímos y charlamos... en definitiva tienen que ver una buena relación entre personas adultas que se aprecian, ese será su mejor espejo. 

Una parte importante del entorno de un niño es la gente con la que se encuentra cada día. He intentado explicarle de manera amable quienes eran las personas con las que nos vamos encontrando. Pero sobre todo se los he presentado. Creo que es un derecho de los niños el ser presentados. Primero a las profesoras de la guarde, luego a los vecinos, al panadero, al barrendero... con mayor o menos confianza, claro... pero cuando ella me pregunta quién es ese señor? siempre le respondo y si se da el caso hablamos con esa persona. Un día hablamos con un barrendero al que le hizo muuuucha ilusión que le explicara a la peke lo importante que era su trabajo para todos. Me parece importante que sepa relacionarse con la gente, incluso en la calle, aunque está claro que con 2 años es algo anecdótico. 

SIEMPRE ANTICIPACIÓN
Qué está pasando, qué va a pasar y a quién nos vamos a encontrar?
Dicen que los niños son vergonzosos pero es que cualquiera lo sería rodeado de caras desconocidas que te miran no?. Es importante que vayamos donde vayamos le expliquemos al niño desde muy pequeño dónde vamos, con quién vamos a estar y qué vamos a hacer... es importante anticipárselo para que no se encuentre de repente en esa situación sin explicación, rodeado de gente o ver que tu te has marchado y no sabe si volverás. El sentimiento de abandono de un niño es natural, tienen miedo a que te vayas y no vuelvas. Los niños necesitan entender las cosas que les ocurren y para eso estamos nosotros, para explicárselas. 

ANTE TODO EMPATÍA
Yo te escucho y te entiendo
Este concepto me lo enseñó mi amiga Leire y lo he practicado un montón. Que un niño se sienta comprendido es la clave para que comprenda lo que sienten los demás, las consecuencias que tienen sus acciones en los demás. 

Por otro lado, hay que ponerse a su altura, agacharse y mirarle a los ojos diciendo "Entiendo que quieras quedarte en el parque pero ahora nos tenemos que ir porque es la hora de cenar, mañana volvemos a jugar". Con esto creo que te evitas muchas rabietas, no todas claro pero el niño se siente comprendido. Otros ejemplos: "Entiendo que tengas miedo de la oscuridad, pero estamos en la habitación de al lado", "Entiendo que tengas celos de tu hermana porque está mucho con amatxu pero cuando termine de darle de comer me pongo a jugar contigo, vale?" con la técnica del vale escribí esta entrada

FOMENTAR SU AUTOCONFIANZA Y AMOR PROPIO
Tu puedes conseguirlo
Llega una edad en la que quieren hacer las cosas "yo solita!" pero no saben y se frustran y dicen "no puedoooooo!!!" en ese momento, suelo decirle "si puedes pero todavía tienes que aprender, para conseguirlo hay que intentarlo muchas veces". Lo mismo le digo cuando yo no sé hacer algo y me tiene que ayudar mi pareja o al revés. Que vean que hay que "trabajar" para conseguir las cosas desde pequeños y que el primer "trabajo" es aprender a hacerlo y ensayar con ganas. Hace poco se ha conseguido poner las zapatillas de casa sola, después de 10 minutos de estar intentándolo y ha gritado toda contenta "Lo he conseguido!!!" es en ese momento cuando refuerzo "Lo has conseguido porque lo has intentado muchas veces! txapelduna!! (campeona!)"

TRANSMITIRLE LA ALEGRIA Y LA EMOCIÓN DE VIVIR
La vida es de colores, la vida es una fiesta llena de música!!
La vida está llena de emociones y hay gente que las siente más y gente que las siente menos. Yo soy de esas afortunadas que todavía se emocionan con pequeñas cosas y así quiero que sean mis hijas o por lo menos yo lo voy a intentar. Los colores forman parte de su vida diaria y lo que pretendo es que aprenda "a usar toda la paleta de colores". Eso se lo digo todas las mañanas cuando va a la escuela "Hoy me tienes que hacer un dibujo con muuuuchos colores!"


Alaia solo tiene 2 años y medio pero os aseguro que ya ha estado en muchas fiestas... a su madre le gustan más que el chocolate, que ya es decir... Lo que quiero transmitirle con esto es la alegría de vivir. La propia palabra Fiesta la utilizamos bastante... y esta Navidad me ha llegado a decir que estaba ya cansada de tanta fiesta... y no me extraña las Navidades son duras para todos jejejeje

Por las mañanas vamos a la escuela cantando, tengo en el coche un CD con muchas canciones pero siempre cantamos dos, Marijaia que es la de Fiestas de Bilbao y una de una culebra de Kepa Junquera que le encanta y nos alegra la mañana.

Os la dejo aquí a ver si os animaaaa!!



Siento que haya sido tan larga esta entrada era imposible resumir. :D



sábado, 3 de enero de 2015

Guia desarrollo infantil en la aplicación Slides Share

He estado de vacaciones pero no he podido dedicar ni un minuto al blog. La verdad es que la sensación esa de vacaciones que se tiene cuando no se tienen niños ya no la voy a volver a experimentar... estar en casa sin hacer nada, hacer planes de último minuto, ir de tiendas... y eso que al final si te organizas con tu pareja te puedes "escapar" de vez en cuando, eso sí siempre con la pregunta del millón: A cuál de las dos te llevas? jajajaja

Como no tengo tiempo de ponerme a escribir y acabar las decenas de entradas que tengo pendientes: montearon parte 2, educación emocional parte 2, comparativa de leches de continuación parte 2... temas un poco densos... os dejo en esta entrada una guía y una aplicación muy interesante que he descubierto.

La aplicación es Slides Share sirve para hacer presentaciones pero también para leer las que publican los demás. Puedes marcas los temas que te interesan y te mandan presentaciones que cuelgan otros usuarios... yo estoy apuntada a educación, diseño y marketing y la verdad es que los temas que tocan son muy interesantes. Presentaciones cortas y muy visuales.



En este caso os voy a pasar la presentación actualizada de Guida del desarrollo infantil desde el nacimiento hasta los 6 años. Me ha parecido muy interesante el modo de presentación de las necesidades y habilidades de los niños que se basa en 3 preguntas por edad: ¿Cómo Soy? ¿Qué necesito? y ¿Qué podemos hacer los padres? Es verdad que cada niño es un mundo pero por lo general los patrones por edad son similares.



Espero que os guste. :)