domingo, 24 de febrero de 2013

Cómo cuidarte en general: Parte 2

Yo siempre he sabido, porque mi padre siempre lo decía, que cuantos más colores comas más sano estarás y es así sin duda... los distintos colores de frutas y verduras nos dan diferentes nutrientes y como siempre, lo mejor es una buena mezcla de todos ellos.

El otro día en una página de facebook llamada la Bioguia de la que soy amiga colgaron esta foto que me encantó, además de ser una foto muy bonita, un montaje bien hecho te explica en pocas palabras los beneficios de la colorfoodterapia, este término me lo he inventado yo! :)


sábado, 23 de febrero de 2013

Silla de coche en sentido contrario

Acabo de leer este artículo que me ha parecido muy interesante sobre la nueva recomendación de sentarles en el sentido contrario de la marcha hasta los 18kilos. Hasta ahora se les llevaba en el huevito Grupo 0 hasta los 9kilos.
Todavía no hay muchas sillas homologadas. Si tienes que comprarte una, infórmate en la tienda antes de hacerlo. Es importante.

viernes, 22 de febrero de 2013

Primeros auxilios: atragantamiento

Cuando tienes un niño no solo eres tú el responsable del mismo, también tu pareja, tus padres, la cuidadora... es importante explicarle todo esto a quien esté a solas con el niño para que sepa reaccionar un mínimo... puede salvarle la vida.

A mi me pasó con Alaia a los 7 meses con una galleta, se atragantó, se puso roja a toser... le dimos la vuelta, golpecitos y salió... no nos pusimos nerviosos, reaccionamos! eso si, no era muy grave o no dejamos que lo fuera.

Cuando le empieces a dar comida sólida, una galleta, un trozo de pan, NUNCA LE DEJES SOLO y si puedes diles a los demás QUE NO LE DEN NADA, nadie estará tan pendiente de tu hijo como tu, ni abuelos, ni cuidadora... aunque les encante darles el currusco del pan... con mucho cuidado.

No le dejes jugar con objetos pequeños y vigila a los otros niños que estén con él o explícales el peligro que hay con las piezas pequeñas. Hermanos, primos u otros niños no se dan cuenta del peligro que existe a veces en "compartir" los juguetes. Yo a mi sobrina Malena se lo expliqué con 3 años y medio y creo que lo entendió perfectamente, eso no te asegura que te haga caso, hay que estar atentos...

No le dejes comer frutos secos ni lacasitos, ni nada pequeñito hasta los 5 años (esto es lo que dicen, a mi me parece un poco dificil hasta los 5...), cuidado con las pipas... que nos ven comer y quieren ellos también, si come que esté a tu lado, no te vayas a hablar por teléfono al baño un momentito... un momentito es mucho.

NO hay que ser una madre histérica pero si CONSCIENTE por eso creo que es importante saber reaccionar.

Como es dificil explicarlo sin audiovisual voy a intentar explicarlo...

MANIOBRA EN ATRAGANTAMIENTO: 
- Ponerle boca abajo encima de nuestro antebrazo rodeando su garganta con los dedos índice y gordo, su cabeza debe estar más baja que su tórax.
- Darle 5 golpes secos en la espalda con el talón de la mano, no muy fuerte pero secos.
- Darle la vuelta tipo sandwich le cogemos el torax con nuestros dos antebrazos, y le pasamos boca arriba a nuestra otra pierna, tumbado boca arriba con la cabeza más baja que el torax en nuestra otra pantorrilla.
- Le hacemos con 2 dedos 5 compresiones torácicas entre los dos pechos un pelín más abajo de la altura de los pezones y en el medio del torax (para entendernos)
- Le tumbamos en una mesa o en el suelo
- Le miramos la boca para extraer el objeto de su boca con dos dedos.
- Abrimos su la vía aérea (nuestra mano en la frente y la otra con 2 dedos en su barbilla para levantarle un pelín el mentón sin cerrarle la boca.
- En esa postura le hacemos la maniobra de ventilación, le tapamos su boca y nariz con nuestra boca completamente y le insuflamos aire  (Boca a boca/nariz)
Y volver a empezar... si necesario

Esquema:
5 golpes en la espalda
5 compresiones torácicas por delante (un poco
Mirar la boca y sacar lo que sea
Abrir la vía aérea
Ventilación (boca a boca/nariz)
si respira le mantenemos en una posición segura y vigilamos su respiración
si no respira volvemos a empezar con los golpecitos ya que sigue obstruida la via respiratoria

Reanimación cardio pulmonar pediátrica VIDEO y otro de la maniobra de Heimlich en el lactante

Espero que nunca tengáis que hacerlo y espero que si lo tenéis que hacer sepáis por lo menos cómo.

Ahora que has leído esto, mira videos en you tube, luego tu memoria fotográfica no te fallará, son 5 minutos.






jueves, 21 de febrero de 2013

Silla paraguas: Concord Quix

Cuando compras el carrito con su capazo, su huevito, su silla, eliges su color... estás encantada, te hace mucha ilusión. Sin embargo cuando pasa el tiempo y estás hasta los huevos del carro!! jaja ya me lo habían dicho... y es verdad.

Como tengo que llevar a Alaia a la guarde en coche todos los día tengo que sacar y meter el carro a diario por lo menos 2 veces... y eso cansa. Menos mal que estoy encantada con el Rider de Jané porque es súper fácil y cómodo de plegar y cabe muy bien en el coche. 

Cuando mis compañeros de trabajo me preguntaron que qué necesitaba no me lo pensé... una silla paraguas.  En cuanto empiece a hacer calorcito... la estreno. 

Como ya comenté en la entrada que escribí sobre el carrito, no me gusta comprar lo que tienen los demás, lo que más se ve en la calle. Me gusta comparar, buscar y arriesgarme con algo diferente así que en vez de comprar una McLaren preferí que me regalaran la silla Concord Quix que la sacaron en 2012.

Concord es una marca alemana que fue comprada por Jané y que es de alta calidad y diseño por eso sabía que tenía que ser una buena silla. Además me encanta que el chasis sea todo negro, que su respaldo sea el más largo del mercado y que se incline sin posiciones, es decir en el grado que tu quieras. La inclinación mayor no es total pero casi y suficiente para que un niño se eche la siesta a pierna suelta. 

Cuando me la han dado me ha gustado mucho más que en el vídeo!! Podéis ver la demostración AQUI

Modelo 2012 que es más bonito que el de 2013... que es todo rojo.




La música es indispensable: Parte 3

Cuando va a nacer el bebé una de las cosas que más nos preocupan es si comerá bien y se pondrá gordito y otra si dormirá bien.

El sueño es algo que naturalmente el cuerpo nos pide, sin embargo los bebés necesitan relajarse antes de dormirse. No sé dónde leí algo sobre el sueño de los bebés que me dejó impactada, decía algo así como que la mayoría de los adultos nos dormimos cuando nos relajamos, estamos quietos, en silencio... sin embargo los bebés necesitan concentrarse en el sueño, entrar en trance. Es verdad que hay muchos niños que no necesitan nada para dormirse, si el tuyo es uno de esos tienes mucha suerte, sin embargo el niño que duerme muy bien al nacer (solo se despierta el tiempo necesario para comer cada 3 horas), puede que en unos meses no se duerma tan bien y necesite un poco de meneito y un poco de música (a poder ser casi siempre la misma para que se convierta en rutina).

Cuerpo en movimiento rutinario y oídos ocupados con bonitas melodías (la mejor es tu voz) es sinónimo de trance... y sueño.

Pues en esa pequeña rutina diaria tienes que incorporar bonitas melodías, nanas que se cantaban antes... y se siguen cantando ahora... aunque muchas nos las inventamos... nos suenan pero a veces... innovamos.

Dentro de esa rutina yo estoy utilizando un CD que nos regaló un tío de Ander que sabe mucho de música y que por supuesto le encanta. Se llama Música para Alaia y es uno de los regalos más bonitos que nos han hecho, con su foto en la portada... y un contenido muy bien escogido.

Las canciones: 
1.- Canción de cuna. Duérmete niño (Johannes Brahms)
2.- Arrorro (Anónimo)
ALAIA YA ESTÁ DORMIDA DESPUÉS DE LA SEGUNDA CANCIÓN... 
3.- Crto nº20 2ºMov-Andantino KV466 (W.A. Mozart)
4.- Aurtxoa seaskan (Gabriel Olaizola) en euskera muy bonita
5.- Música para dormir y relajar bebés (Anónimo)
6.- Crt nº26 2ºMov Larghetto KV 537 (W.A.Mozart)
7.- Pequeño estudio (Robert Schumann)
8.- El Cant dels Ocells (Pau Casals)
9.- Canción de cuna para un negrito (X. Montsalvatge)
10.- Canción de cuna para María Cecilia (Martiniano)
11.- Romance (juegos prohibidos) (Narciso Yepes)
12.- Adagio in sol minor (Tomasso Albinoni)
13.- Claro de luna (L. Van Beethoven)
14.- Canon in RE Major (Johann Pachelbel)
15.- Air (Johann S. Bach)
16.- Für Elise (L. Van Beethoven)
17.- Adagio for Strings (Samuel Barber)

Espero que os guste...

domingo, 17 de febrero de 2013

Cómo cuidarte en general y más cuando estás embarazada

Nunca había pensado en escribir este tipo de entrada sin embargo se han juntado 3 situaciones en mi vida que han hecho que decida escribir este post:
1.- Estoy intentando quitarme los kilos que me sobran del embarazo
2.- Tengo una amiga que me dijo el otro día que nunca come legumbres, ni verduras, ni pescado...
3.- Tengo otra amiga embarazada que me ha pedido que escriba sobre consejos para embarazadas.

La verdad es que no soy nutricionista, pero alguna cosa sé debido a mi trabajo y a la cultura general. No quiero dármelas de entendida sin embargo hay unas premisas que sigo en mi alimentación y que creo que  pueden servir.

* Come todos los días 3 nueces: las nueces son buenas para un montón de cosas... en el artículo pone 6 o 7 nueces, si estás como yo intentando perder algo de peso es mejor que te cortes un poco porque aunque su grasa es buena ya sabemos lo que pasa... que si no te mueves se deposita donde menos quieres.
Puedes ver algunos de sus beneficios en Consumer Eroski

*Come 3 veces a la semana algo de pescado: si no te gusta o no sabes limpiar el pescado, lo puedes comprar limpio en cualquier supermercado, yo compro en Eroski y me lo dan limpísimo.
Puedes ver algunos de sus beneficios aquí

Idea pescado nº1: compras un lomo de merluza que puede ser incluso congelado: lo metes en el microondas 5 minutos con un poco de sal, un chorrito de aceite y le echas perejil (yo lo espolvoreo con perejil y ajo que viene en el frasquito de especias), lo dejas unos minutos y al sacarlo le echas un chorrito de limón... es imposible que no te guste.

Idea pescado nº2: cenas una ensalada de bonito con pimientos rojos, o con cebolleta... Omega 3 a tope!!

Idea pescado nº3: Compras unos calamares limpios que venden en Eroski o compras unas annillas de calamar sin rebozado (se llaman anillas de pota aunque suene mal) y las haces con un poco de aceite y limón a la plancha y puedes imaginarte que estás en Andalucía en pleno verano comiendo unas tapitas.

Idea pescado nº4: Gallo a la plancha mmmm.... te lo dan limpio sin cabeza... es fácil y le gusta hasta a los niños... típico pescado fácil

Idea pescado nº5: Dorada de ración, la compras límpia en Eroski, viene en una bandeja. La pones al horno, primero puedes meter la bandeja con una cebollita y un par de patatitas en rodajas finas, cuando estén casi hechas pones el pescado encima y lo dejas que se haga 5 minutos. Lo sacas y le echas por encima un refrito de ajos con un poco de guindilla (media si es cayena). Eso te tiene que gustar...

Idea pescado nº6: Compras un plato precocinado que venden en Eroski de calamares en su tinta, no están como los de tu madre pero están buenísimos.

Luego por supuesto merluza a la romana, bacalao en todas sus formas...

*Bebe zumos en vez de Coca Colas: la verdad es que no soy la más indicada para dar este consejo porque siempre que voy a un bar suelo pedir una Coca Cola light. En casa nunca bebemos refrescos o en raras ocasiones cuando viene alguien a visitarnos pero cuando voy a un bar suele habitual que pida una Coca.

Desde que vi esta foto siempre me pido la light... es una bomba calorífica la normal... un verdadero chute de azúcar...
refrescos

Foto: Sabías que... En cada Pago "Manzana Natural" encontrarás, como mínimo 10 variedades diferentes de manzana :)Para aclarar otro tema es que no es lo mismo un zumo que un Néctar. Un zumo es 100% fruta aunque el envase sea cutre... por ley no puede tener azúcares añadidos, solo los propios de la fruta. Los nécatares como Granini siempre tienen azúcar (o edulcorante como lo de Juver sin azúcar), agua y un porcentaje de fruta reducido. Más bien son agua azucarada con sabor a zumo de fruta. Por eso cuando pidas un zumo, que te den zumo. Muchos de los zumos Pago por ejemplo son zumo 100% sin embargo también tienen néctares... así que no te den gato por liebre.


Los que también son zumo 100% son los zumos básicos de Eroski, que aunque un poquito feos por fuera son zumos procedente de concentrado y no tienen azúcares añadidos.
Yo prefiero beber los zumos Eroski SeleQtia que son zumos 100% exprimidos por lo que son los más naturales (después de los exprimidos en casa, claro...)

Pues eso, una buena alternativa a las bebidas con gas... a ver si me aplico el consejo.

*Come productos rojos varias veces a la semana: pimientos rojos, fresas, tomate, granada, frutas del bosque, sandía...
Las frutas rojas poseen grandes beneficios entre los cuales está el de combatir los radicales libres que circulan en el organismo causantes del envegecimiento celular. Por eso son antioxidantes.
Beneficios del Licopeno del tomate aqui
Frutas rojas, sus beneficios aqui



*Come huevos, pero sin pasarte: es uno de los productos más comunes de nuestra dieta, la clara está formada por proteínas de alto valor biológico, la yema es rica en grasa saturada, colesterol, lecitina y luteína. Haz lo que yo hago, cuando voy a hacer una tortilla francesa, la hago con 2 claras y 1 sola yema...

*Bebe agua: beber agua en un momento concreto del día ayuda a tu organismo, es imprescidible para la vida, nutre las células, hace funcionar el riñón y ayuda a eliminar sustancias y deshechos...

2 vasos de agua después de despertar te ayuda a activar tus órganos internos
1 vaso de agua 30 min antes de comer te ayuda a hacer la digestión
1 vaso de agua antes de bañarte te ayuda a bajar la presión sanguínea
1 vaso de agua antes de acostarse evita ataques al corazón



*Si comes patatas que sean cocidas: las patatas fritas son lo peor de lo peor. Para acompañar la carne puedes comer unos pimientos rojos de piquillo calentados a la plancha en la sartén, champiñones a la plancha, verduras al WOK que venden ya cortadas y limpias en unas bolsitas, les puedes echar un poco de salsa de soja, unas gulas (aunque no abuses porque son casi como espaguetis... están echas con harina)... o una ensaladita que siempre refresca y llena bastante. Un filete solo en un plato suele ser lo más aburrido del mundo. Cuando hago pollo asado en vez de echarle patatas, le pongo un par de manzanas troceadas en la bandeja, calentitas le dan un toque riquísimo al pollo. Para hacer una tortilla de patata puedes hacerla con patatas cocidas, sale muy buena y además de ahorrarte calorías te ahorras todo el aceite que se necesita para freírlas. Hay gente que primero las cuece y luego las pasa un poco por la sartén con poco aceite para que se endurezcan por fuera.

*En vez de echar mucha sal utiliza especias: al pollo échale curry, o perejil y ajo que viene en frasquito, sazonador de pollo o pincho moruno, pimienta.... En la cocina siempre tiene que haber una serie de especias que son las que más se utilizan: orégano o albahaca para la pasta, perejil con ajo para el pescado o el pollo, pimienta negra para las cremas de verduras,  pimentón dulce para el pulpo o el pollo. Cebolla deshidratada que yo le echo a muchas cosas, sazonador de pollo y de pizza... un poco de todo.



*Todo a la plancha...o casi todo: Utiliza lo menos posible la feídora o la sartén llena de aceite.. mejor no tengas una freídora y sí la plancha tipo Princess ya que es malo para la salud solo comprarla jeje. Rebozar o empanar la carne o los pescados no aporta nada a nivel nutricional... más bien resta y mucho.

*Si tomas aceite que sea Virgen Extra no refinado: el mejor aceite para cocinar es el de oliva ya que es el que mejor aguanta las altas temperaturas y el que más aporta al organismo gracias a sus ácidos oleicos. Os dejo el link de una infografía que me encanta aquí con el proceso de elaboración del aceite de oliva en la almazara.


*Come fibra, come semillas de lino: si no te gusta el arroz y la pasta integral como a mi puedes incorporar en tu dieta otros alimentos que te aportan fibra como cereales tipo Special K, Pan de molde integral, kiwis, fresas...
Si crees que no tomas la fibra que te conviene, la mayoría no tomamos la cantidad de fibra que necesitamos, puedes hacer lo que hago yo, comesme un yogur cada día con semillas de lino. No saben a nada, el primer día se te hace un poco raro pero luego te lo comes tranquilamente y te aseguro que lo notas mucho, mucho, mucho más que el Activia...

Las puedes comprar en las herboristerías y también hay de marca Eroski. Vienen en bolsitas.

Cuando he leído este texto me he reafirmado en mi consumo de semillas de lino... yo pensaba que comiendo pescado azul comía mucho omega 3 y resulta que con el lino también...

 "Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un superalimento"

"Su cantidad de fibra es superior a cualquier otro cereal y por ello es muy aconsejable en dietas para la reducción de peso, parareducir el colesterol y prevenir el estreñimiento. El Omega 3 queposee el lino, supera al del pescado o a cualquier vegetal o cereal. Y los lignanos actúan en la prevención del cáncer de mama y colon y estos estan al alcance de toda las personas simplemente con añadir semilla de linaza molida a sus dietas."


Triturar las semillas de lino con un molinillo de café y tomar 25 gramos al día incorporadas a los panes caseros, bollos o bizcochos, mejor integrales. También se puede mezclar en zumos de frutas yogurt, salsas, ensaladas sopas, etc. Es importante triturar las semillas, ya que de ese modo se rompe su dura capa exterior, lo que permite que las enzimas humanas tengan un mejor acceso a los elementos beneficiosos contenidos en las semillas de lino.





Seguiremos informando... ahora, empieza a comer sano y si no lo haces es porque no quieres!! : )






sábado, 2 de febrero de 2013

Madre de éxito, padre de éxito... niños felices.

En la maternidad como en cualquier reto importante de la vida lo más importante de todo es conocerse a sí misma y saber dónde fallamos ... dónde están nuestros límites y virtudes.

Bueno, lo de los límites creo que lo vas descubriendo a medida que te vas enfrentando a ella y es necesario saber que si un día el bebé te pone de muy mala leche es algo normal que nos pasa a todas y lo que tienes que hacer en ese momento es pedir ayuda y retirarte hasta que tu rabia (que la puedes tener) se te pase... para ello es mejor que termine de dormirle tu pareja o que se levante por cuarta vez tu pareja...

Tú no puedes hacerlo todo sola, no debes hacerlo todo sola, las madres de éxito son las que saben delegar, y con delegar no me refiero a que el otro le cambie el pañal de vez en cuando, o se levante 1 vez por la noche a ver porqué llora, no. Delegar significa que una mañana o una tarde te vayas a dar un paseo, de compras o con unas amigas y la otra persona se quede al 100% con el bebé y no te llame para preguntarte dónde se guardan los pijamas, los bodies o a qué hora come las verduras... delegar significa que la otra persona sabe como tú cómo cubrir todas las necesidades del bebé y tú te quedas tranquila cuando le dejas en sus manos y él se siente seguro porque no ha estado constantemente en un segundo plano.

Después de 7 meses yo he pasado por diferentes fases pero en todo momento he tenido esto de delegar en la mente ya que en verano en la revista Mujer de Hoy leí un artículo de una periodista que se titulaba MADRE LIBRE, MADRE QUE DELEGA. Estaba súper bien escrito y me da pena no encontrarlo en la red para poneros el link pero lo que venía a decir es lo que os he explicado, que delegar no es que la otra parte colabore, es que la otra parte sepa y quiera hacer lo mismo que haces tú, que para eso es su padre y para eso nos comen el tarro en el siglo XXI con lo de la igualdad.

Yo lo he conseguido, pero me ha costado y no solo por "culpa" de mi pareja sino por mi misma que al principio por no explicar prefería hacerlo yo, o porque pensaba que como yo lo hacía era mejor, o porque al principio no estaba tan cansada como ahora y me apetecía hacerlo sin más... pero él tiene su todo su derecho y yo como madre y pareja le tenía que dejar su espacio de Tu a Tu con su hija. No es justo para ellos tampoco que les reprochemos que hacen menos cuando muchas veces somos nosotras o han sido sus madres las que les hemos dado "todo hecho".

Ander ya sabe donde se guarda la ropa de Alaia, los bodies, los pijamas, lo que es necesario llevar en la bolsa de paseo... todo y se queda tranquilamente con Alaia y ya no necesita hacerme muchas preguntas y si me las hace, me encanta responderlas si sé y sino nos inventamos la solución, le echamos imaginación o simplemente compartimos lo que el sentido común nos dice a los dos (que nos siempre es lo mismo jejejeje los hombres y las mujeres no tenemos el mismo sentido de lo común).

Es verdad que nosotras no nacemos sabiendo ser madres y tampoco hacemos un máster, sin embargo pienso que lo nuestro es natural, les hemos llevado en la tripa 9 meses para hacernos más a la idea, les tenemos más presentes desde que son una lentejita... por eso tenemos que ayudarles a ellos a sentirse buenos padres, padres independientes, para que disfruten de sus hijos lo mismo que nosotras.

Si todo lo que he contado no te suena, porque no es tu caso, felicidades tienes una pareja de 10 con mucha sensibilidad hacia el mundo maternal. Sin embargo por lo que hablo con las madres que me rodean, nosotras tenemos a los niños todo el día en la cabeza, ellos solo de vez en cuando y cuando les toca (esto lo digo con todo el cariño, porque qué haríamos sin ellos?????). Gracias.

Os dejo un esquema de cómo son las personas exitosas y las que no lo son, el éxito da la felicidad y no me refiero a un éxito social o económico sino a un éxito personal y con uno mismo. Ese éxito que irradias y que los demás notan. Esa persona es feliz, le va bien o por lo menos lo intenta... siempre positivo, nunca negativo.

Es casualidad que en la parte del éxito hayan puesto a una mujer y en la otra parte a un hombre... (es porque lo ha hecho una mujer me parece jejeje MaryEllen), yo personalmente creo que los hombres son menos enrrevesados que las mujeres en general y consiguen el éxito personal sin darle tantas vueltas a las cosas :D


Lo que más me gusta de la parte de éxito es que las personas de éxito desean el éxito de otras personas y no se guardan la información para ellas sino que la comparten... yo creo que esa es una virtud que yo tengo y de la que me siento orgullosa, sino no estaría haciendo este blog para contaros cositas arañando mi tiempo libre para aporrear el teclado... Deseo que seais una madres de éxito y que consigais que vuestras parejas también se sientan unos padres de éxito. De esa forma seguro, seguro, nuestros hijos serán HIJOS DEL ÉXITO y por consiguiente NIÑOS FELICES.




viernes, 1 de febrero de 2013

Baberos y cucharas...

Cuando vas a ser madre no sabes ni por donde empezar... me ha hecho mucha gracia que una amiga mia, sin tener nada comprado estaba preocupada por el tipo de cuchara que tenía que comprar... y eso que hasta los 6 meses del bebé es una cosa que no va a utilizar... pero esto es solo un ejemplo de lo perdidas que estamos las madres cuando nos quedamos embarazadas por primera vez...

Marta, esta entrada te la dedico, a ti y a ION. No te quejarás, que en cuanto te surje una duda ahí estoy yo para resolverla sobre todo para que no te gastes el dinero de manera innecesaria :)

Además de la duda de la cuchara también me ha preguntado por los baberos y como fue una de mis dudas también lo voy a explicar...

LOS BABEROS: 
Durante la lactancia el niño también se mancha sobre todo en el momento de hacer que eructe. No solo se mancha sino que te mancha a ti. No hay madre que no haya salido a la calle con una mancha blanca en el hombro... :) Por eso hay que tener baberitos pequeños de tela a mano y sobre todo unas toallitas (de las pequeñitas). Yo la verdad es que prefiero los que se atan con un clic, con un imán o un velcro y no los que se anudan ya que pierdes más tiempo. A veces no te da casi ni tiempo de ajustarle el babero cuando se pone a potar... :)




Mi cuñada me hizo unas toallitas que eran por un lado de felpa (rizo de la toalla) y por el otro de una tela bonita, la verdad es que en la calle, sacar una toalla queda menos chic que sacar una de esas... y son super fáciles de coser. A la hermana de Nerea que ha tenido gemelos le hice dos, y le encantaron.
A eso de los 3-4-5 meses los niños babean un montón porque les están saliendo los dientes de abajo por lo que se mojan todo el cuello, por eso es necesario tener esos baberos pequeñitos.

Otros baberos para las babitas son los que se les ponen encima de las chaquetitas de lana o perlé, esos baberos que suelen tener algún tipo de encaje, que suelen ser blanquitos de forma redondita, pequeños y que muchas veces les protegen a los pobre de tragarse los pelillos de la angora de las chaquetitas de la abuela...

Cuando empiezas a darle algún biberón pasa lo mismo, a veces no tragan todo y se les cae la leche por la comisura de los labios... se mancha toda la ropa, lo mejor es tener a mano un baberito de esos pequeñitos.

Cuando a los 6 meses empecé a darle las frutas me di cuenta de que esos baberos de tela no eran suficiente ya que la fruta traspasa la tela y se mancha todo... y la fruta cuesta quitarla... así que me di cuenta de que es en esos momentos son necesarios los baberos con plástico por detrás, para que no se traspase... entonces compré de esos baberos que son finitos, pero que tienen plástico por detrás y que en el paquete vienen 5 o 6 (a veces ponen los días de la semana por lo que vienen 7... :)

Ahora que Alaia tiene 7 meses y que cuando le doy el puré de verduras o la fruta intenta coger la cuchara tengo que apañármelas para que no se manche y no nos manche a nosotros... hay unos baberos que son como batas que tienen mangas y todo... son muy cómodos pero claro, es necesario que el niño sea grandecito porque son bastante grandes de talla.
Cuando el niño ya come de todo y sólidos los baberos que son muy prácticos ya que se doblan y queda un compartimento en el que caen las cosas cuando no le llegan a la boca: media croqueta, un trozo de pan, unos macarrones... y se quedan ahí guardaditos y no llegan al suelo... hay madres que ponen un hule en el suelo para que no se manche... yo todavía no estoy en esta fase con Alaia pero lo he vivido con mis sobrinas. Este tipo de baberos, como se manchan bastante suelen ser de plástico o hule de forma que los puedas lavar con un paño mojado y no tener que meterlos en la lavadora ni frotarlos.

Y no creo que existan muchos más tipos de baberos en el mercado... en esta entrada pongo la foto de algunos de los baberos curiosos que he encontrado en internet.

Unos de los más curiosos son estos baberos de vaquero que quedan super bien sobre todo en niños más mayorcitos.


LAS CUCHARAS: 
Cuando el bebé empieza a partir de los 5 o 6 meses con la alimentación complementaria, tiene que familiarizarse con tragar algo más sólido y con la cuchara.... al principio yo creo que lo mejor es utilizar una cuchara de silicona blandita para no hacerle daño en las encías y que la muerda y se haga con ella. Yo como conté en esta entrada, compré un par de cucharas de Tomee Tipee de silicona. Además de ser blanditas tienen la boca estrechita ya que hay cucharas de silicona que tienen la parte de arriba redonda y no les entra en la boca a los bebés más pequeñitos. Una cuchara que me gusta mucho es la de Beaba, ya que no es rígida del todo pero tampoco es tan blandita como la que compré yo.



Ahora que con 7 meses Alaia está más acostumbrada y abre más la boca estoy utilizando unas cucharas de plástico rígido ya que consigo que coma más en menos tiempo... que con el tiempo es lo que quieres... no me refiero a empapuzarle en 10 minutos pero no pasarte más de media hora dándole de comer... son unas cucharas que compré cuando me independicé para remover cubatas en casa cuando vinieran los amigos... y mira en qué ha terminado jeje cómo cambian las cosas en la vida!! :) la cuchara de cocktail que se convirtió en cuchara de potitos.

Y esto es todo... no tiene mucho misterio.